Entdecken Sie Ihr ganzes Leistungsvermögen!

Steigern Sie gezielt Ihre kognitiven und sensitiven Fähigkeiten

Der Begriff "Peak Performance" bezeichnet das Erbringen von körperlicher und /oder geistiger Höchstleistung. In einer Belastungssituation >>auf Knopfdruck<< zu Höchstleistungen fähig zu sein und in Ruhezeiten aktiv zu regenerieren fällt vielen Menschen schwer. Dauerhafter Stress führt zu Leistungsmangel, Überlastung oder sogar Burnout.

Neurofeedback ist eine wissenschaftliche Methode zur Regulation und Kontrolle der Hinraktivität. Ihr mentaler Zustand wird dabei während des Trainings gemessen und rückmeldet. Sie lernen Ihre eigene Hirntätigkeit zu beeinflussen und dabei einen unangenehmen Zustand wie Stress abzubauen und einen angenehmen Zustand wie Entspannung aufzubauen.

In allen Sportarten ist neben der körperlichen auch die geistige Fitness absolut notwendig. So verwundert es nicht, dass Neurofeedback im Profisport bereits vielfach eingesetzt wird.

In den meisten Fällen fordert auch der Beruf eine hohe Leistungsfähigkeit, Kreativität und Flexibilität. Zudem möchte man trotzdem möglichst viel Energie und Zeit für das Privatleben und die Familie haben. Hier bietet Neurofeedback-Training eine effiziente Lösung.